그동안 제 건강을 꼼꼼히 살펴본 적이 없는 것 같아요.하지만 이제 30대가 돼서 결혼도 하고, 소중한 우리 가족을 위해서라도 국가건강검진만 갈 것이 아니라 자발적으로 병원에 가서 혈액검사를 하는 습관을 길러야 했습니다.특히 주변에서 요즘 이상할 정도로 갑상선 환자가 많아져서 저로서는 갑상선 건강도 무시할 수 없을 것 같아요.혹이 생겼다든가 수술을 했다든가 하는 이야기가 자주 들려오기도 했으니까요.
목을 보고 볼록하게 나와 있거나 만졌을 때 몽우리가 만지면 의심을 해 볼 수 있다고 하는데 자가 진단만으로는 완전히 짐작이 가지 않거든요.눈으로 관찰했을 때 눈에 띄게 변화하는 것이 보이면 의심할 수 있지만 보이지 않는 경우도 있다고 해서 병원에 가봤습니다.특히 갑상선의 문제는 내분비계 질환으로 꼭 혹이 나타나는 것이 아니라 갑상선 항진증, 저하증 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.가장 좋은 것은 전문적인 혈액 검사가 아닐까 생각을 합니다.
갑상선의 중요성
갑상선은 우리 몸에 전반적인 에너지 대사에도 영향을 미치기 때문에 호르몬이 많이 분비되는 것도 문제가 되고 너무 적게 분비되는 것도 문제가 될 수밖에 없었습니다.갑상선 기능 항진증이 일어나는 원인은 과도하게 호르몬이 많이 분비되면서 일어난다고 합니다.조직에 염증이 생기거나 임신 중 생리 양상이 달라지거나 양에 따라 나타날 수 있고, 갑상선 조직에 종양이 생기거나 자가면역질환 등으로도 나타날 수 있다고 합니다.갑상선 기능 항진증의 증상은 여러 가지가 있었는데요.
갑상선 기능 항진증의 증상
땀이 많이 나거나 몸에 열이 나는 증상, 식습관의 변화가 없음에도 불구하고 체중이 감소하는 현상, 집중력에 문제가 생기거나 심장이 두근거리는 등의 호흡곤란이 생기는 경우 손이 떨리고 안구의 떨림이 생기며 생리량이 줄어들거나 잦은 배변과 설사를 할 수도 있습니다.이 제품들을 보고 있으면 갑상선 기능 항진증이 얼마나 무서운지 알게 되었습니다.너무 많은 영역에 영향을 미치고 있는 중요한 기관이었거든요.사실 갑상선암이 암 중에서는 착한 암이라고 예후가 제일 좋다고 해서 갑상선 건강은 별로 생각하지 않았는데 조사를 해 보면 알아볼수록 이렇게 예민하고 호르몬 문제를 일으키는 기관이 없었거든요.게다가 여성에게 있어서 한층 더 갑상선 질환이 자주 나타난다고 하니 관리가 필요하네 라고 생각했습니다.
갑상선 영양제 추천?
특히 저는 요즘 무기력증과 눈 떨림이 너무 심해진 상황이라 더 걱정이 되었습니다.혈액 검사 결과 특별한 이상이 발견된 것은 아니지만 갑상선 수치가 조금 높게 나왔다고 합니다.병이라고 볼 정도는 아니지만 평소 스트레스를 잘 관리해 달라는 부탁의 말을 해 주었습니다.안 그래도 제가 갑상선 질환이 걱정된다고 말씀드렸더니 의사 선생님이 건강 관리만 평소에 잘하고 꾸준히 병원을 나가셔서 혈액 검사를 해주시면 조기에 발견할 수 있다 위로해줬어요.그래서 몸 관리를 위해서 갑상선에 좋은 음식부터 찾아서 먹기로 했는데 음식 중에 대표적인 게 요오드가 있었어요.
하지만 음식만으로 충분한 요오드 섭취가 불가능하고 불순물도 같이 들어오기 때문에 필요한 원료를 섭취하기 위해서는 갑상선 기능 항진증 영양제를 추천받는 것이 좋다고 생각했습니다.그래서 이번에 처음으로 갑상선 기능 항진증 영양제 추천 영양제를 알아보고 구매까지 결정을 했습니다.확실히 건강을 챙기면서 노력하면 변화하는 게 느껴진다는 게 있었어요.점점 날이 갈수록 에너지가 차는 느낌이 있어서 처음에 먹고 귀찮아서 안 먹고 그랬는데… 그렇게 변화가 보이니까 점점 제가 알아서 잘 먹게 되는 거예요.
영양제는 매일 먹으면 크게 변화를 느끼지 않지만, 먹지 않을 때 그 차이를 느낄 수 있다고 했는데, 정말 그랬습니다.잊고 며칠 먹지 않으면 확실히 에너지 측면에서 차이가 있는 것 같습니다.그걸 느낀 후에는 알람을 맞춰 최대한 꾸준히 먹으려고 하는 중인데요.제가 이번에 갑상선 기능 항진증 보충제를 추천받은 것은 티 컨트롤이라고 합니다.하루에 2알만 먹으면 되기 때문에 간편한 섭취를 할 수 있어서 다행입니다.참고로 이 티 컨트롤은 갑상선 건강을 위한 프리미엄 건강기능식품으로 잘 알려져 있는데 그 외의 가공품이 아니라 식품의약품안전처에서 인증도 받았다고 해서 신뢰할 수 있었습니다.
티 컨트롤의 장점
L-티로신, 셀레늄, 마그네슘, 아연, 오미자 추출물까지 11가지 원료가 함유된 유일한 제품이기 때문에 주변 친구들도 갑상선 기능 항진증 영양제를 추천할 수 있거든요.특히 일일 섭취량 기준으로 엘티로신은 고함량이 함유되어 있으며 국내에서 유일하게 몰리브덴과 오미자 추출물도 함유되어 있었습니다.갑상선 기능에 도움이 되는 8개의 주 기능성 성분과 3개의 부원료까지 포함되어 있기 때문에 꾸준히 드시면 도움이 될 것 같습니다.
시중에 나와 있는 갑상선 건강에 도움이 된다는 필수 성분이 모두 포함되어 있었습니다.티로신, 셀레늄, 몰리브덴, 오미자 추출물이 모두 들어 있기 때문에 갑상선에 좋은 것을 하나하나 먹을 필요가 없어 든든해졌습니다.특히 티로신은 신진대사 및 갑상선 호르몬의 구성 성분으로, 셀레늄은 갑상선 항체 및 자가면역질환에서 도움이 된다고 합니다.오미자 추출물도 갑상선을 비롯해 면역체계에 강력하게 작용하는 항산화제이기 때문에 갑상선 질환에 좋다고 해서 안심했습니다.
물론 전적으로 여기에만 의존하는 것은 아니지만 적어도 식사만으로는 해결하기 어려운 부분도 이렇게 보완할 수 있어서 갑상선 기능 항진증 영양제를 추천받아서 다행이라고 생각합니다.약이 아니기 때문에 치료를 목적으로 먹는 것이 아니라 꾸준히 먹으면 도움이 되는 원료들로 구성되어 있으니 앞으로도 잘 살펴볼 생각입니다!만약 갑상선 관리를 원하신다면, 제가 먹고 있는 티 컨트롤을 도와 보십시오.하루에 2알만 먹으면 되고, 먹기 좋고 간편하게 나온 거라 추천하고 싶어요!본 포스팅은 소정의 원고료를 지원받아 작성하였습니다